Toimub neid üldse kusagil ja kui palju on nende osavõtumaks?
Kas keegi teab midagi Tartus toimuvatest jooga kursustest?
Toimub neid üldse kusagil ja kui palju on nende osavõtumaks?
Infot võid küsida ka Tallinna omadelt 
http://www.joogatallinn.ee/tutvustus.html
Treenerid tunnevad üksteist üsna hästi ja kindlasti ollakse meelsasti valmis infot jagama.
Suvel enamus inimestest ikka puhkavad, ise pole Tartus joogas käinud, kuid siin saad vaadata, ehk midagi siiski toimub.
http://www.jooga.ee
Suur aitähh abi ja info eest...Hakkan asja uurima...Ega kohe ei tahakski trenni minna, lihtsalt eeluurimist viin läbi, et sügisel asi tõsiselt käsile võtta...
parem osta ise jooga-raamat ja hakka ise tegema...soovitan Enn Loo oma...
Hingamis- ja kujustamisharjutused on soovitav siiski läbi konsulteerida mõne kogenuma praktikuga. Muidu kisub asi käest ära. Ka saatuslikult.
Tsitaat:
Algne postitaja: Ray
Hingamis- ja kujustamisharjutused on soovitav siiski läbi konsulteerida mõne kogenuma praktikuga. Muidu kisub asi käest ära. Ka saatuslikult.
Tsitaat:
Algne postitaja: Beith
Tsitaat:
Algne postitaja: Ray
Hingamis- ja kujustamisharjutused on soovitav siiski läbi konsulteerida mõne kogenuma praktikuga. Muidu kisub asi käest ära. Ka saatuslikult.
SEda minagi...Kardan, et äkki teen midagi kapitaalselt valest, mida hiljem ei saagi parandada.Parem on ikka alustada oskaja käeall... Ainult, et kõigepealt on vaja see oskaja ülesse leida.
hingamisharjutused ja hingamine yldse on seletatud harjutuste juures ja ka eraldi harjutustena ära...
/me'd akkas ka äkki see juuga uvitama
Tsitaat:
Algne postitaja: yller
/me'd akkas ka äkki see juuga uvitama
Tsitaat:
Algne postitaja: Mara
hingamisharjutused ja hingamine yldse on seletatud harjutuste juures ja ka eraldi harjutustena ära...
"Silva meetodit" soovitaks ka jooga kõrval kasutada. Sisuliselt tahtekonsentratsioon, mille abil soove täita (mõistlikuse piires), tervist
parandada, mälu treenida jpm.
http://hot.ee/reimets/
http://www.hot.ee/peaasi/
Eriti tugev Silva meetodi praktik on joogatreener Milda Maria Trinskyte
/me nüüd puhta jooga uviline
kunagi pole ju liiga ilja õppima akata
Tsitaat:
Algne postitaja: yller
kunagi pole ju liiga ilja õppima akata
/me siis piab akkma uurima seda juuga värki netist
raisk asi uvitab
Täpsem teave on Vello Vaherilt...Otsige teda netist.. kuulsin,et kuskil pidi see üleval olema....aga ise pole huvi tundnud..
Tsitaat:
Algne postitaja: tont
Täpsem teave on Vello Vaherilt...Otsige teda netist..
ma kyll teemast mööda panen, ent ise ma kunagi käisin joogas...päris huvitav kogemus oli...maise ykskord kokku vajusin seal mingisuguse asja pärats ja
peale seda enam ei julgenud minna, mine sa tea mis nad seal minu ajuga teevad
Väga peenike kunst on just teatud tasemel viia hapniku/süsihappegaasi suhe veres. Teatavate konsentratsioonidega hakkab inimene kiiresti paranema. Ka
võib langeda enesehüpnoosi jpm. Veidi valesti tehes võib kaduda kontroll organite vahel nt. süda hakkab juhuslikus rütmis lõõma jne. Sealt ka ohud,
lisaks enesehüpnoosi käigus võib ka ajuelektri resonantsi ajada, mis võib hullumajja viia.
Loomulikult ärge nüüd kohe kartma hakake, ma olen ise ka ikka palju aastaid tegelenud ja uurinud asju, pigem rutatakse ja tulemused jäävad kesiseks.
Eesmärgiks polegi mingite "imevõimete" taotlemine vaid enesearendus.
Tsitaat:
Algne postitaja: Ray
Väga peenike kunst on just teatud tasemel viia hapniku/süsihappegaasi suhe veres. Teatavate konsentratsioonidega hakkab inimene kiiresti paranema. Ka võib langeda enesehüpnoosi jpm. Veidi valesti tehes võib kaduda kontroll organite vahel nt. süda hakkab juhuslikus rütmis lõõma jne. Sealt ka ohud, lisaks enesehüpnoosi käigus võib ka ajuelektri resonantsi ajada, mis võib hullumajja viia.
Loomulikult ärge nüüd kohe kartma hakake, ma olen ise ka ikka palju aastaid tegelenud ja uurinud asju, pigem rutatakse ja tulemused jäävad kesiseks. Eesmärgiks polegi mingite "imevõimete" taotlemine vaid enesearendus.
Paljud teist tegelevad vähemal- või suuremal määral mõne joogapraktikaga?
Ma olen kah mõelnud, et võiks minna, aga kardan seda, et kuna ma "elektrijänes" olen, siis ei jaksa/viitsi mitu minutit miskit imetillukest
lihast tunnetada ja siis veel mitu minutit selle imetillukese lihase kaksikvennaga tegeleda 
Aga huvitaks muidu küll.
Tahab keegi mu kartusi peletada?
Tsitaat:
Algne postitaja: Beith
Kas keegi teab midagi Tartus toimuvatest jooga kursustest?
Toimub neid üldse kusagil ja kui palju on nende osavõtumaks?
Tsitaat:
Algne postitaja: Beith
Suur aitähh abi ja info eest...Hakkan asja uurima...Ega kohe ei tahakski trenni minna, lihtsalt eeluurimist viin läbi, et sügisel asi tõsiselt käsile võtta...
Toimub küll Tartus joogatrenne. Ise käin kooliprogrammi raames, aga ma tean, et sama õpetaja annab ka täiskasvanutele tunde. Täpsemalt praegu ei
tea, suvel nad vist kokku ei saa, pead selle peale aga ei anna.
Neil toimuvad isegi mingid eraldi laagrid ja puha.
Endalgi plaanis vaikselt omapäi joogaga tegelema hakata.
Eks ma järgmine kevad annan teada kuidas mul on läinud.
Paljud teist praeguseks joogaga tegelevad? Kelle joogatrenni minna soovitate või soovitate alustuseks raamatu järgi õppida?
asanate instruktaa¾ siit
iga päev uus joogatrenn video kujul siit
Mm.... üks väga hea ülipõhjalik (ja märksa parema veebilahendusega kui see esimene) link on veel, aga ma olen selle kusagile ära kaotanud/unustanud.
Leian, siis panen.
hea alternatiiv joogale on Shindo venitusharjutused. Seal pead igas venituses olema mingi 5 minti ja see venitab meridiaane lahti.
pisut OT, aga mul oli seoses joogaga pool aastakest tagasi huvitav kogemus. olin kliendiks ühele tai massöörile, kes pärast viit minutit mudimist küsis minult, kas ma olen tõsisemalt joogaga tegelenud. ma ei küsinud, et millest ta seda järeldas, aga oletan, et hingamisest. see on mul lõdvestunud ja aeglane, mis on olnud üks püsivamatest joogaga tegelemise tagajärgedest, samal ajal kui painduvus on ammu taandunud harju keskmise tasemele. ehk siis - tasub ikka proovida, kuna halvasti see vaevalt et mõjub!