Board logo

Vabastav hingamine
Terhen - 19.03.2009 kell 21:35

Olen paar aastat tegelenud teadliku/vabastava hingamisega ,osalenud nii individuaal-, kui ka grupiteraapias ja on tekkinud ettekujutus, et eriti lõõgastav oleks seda harrastada väiksema rühmaga, kes natuke rohkem ka omavahel suhtleb. Nii et, kui te olete huvitatud aktiivsest suhtlemisest ja mõnusas rühmas treenimisest, siis äkki ühineksime, et lisaks treeningule vahetevahel kohvitassi taga ka muljeid, kogemusi ja informatsiooni jagada. Olmas pind rühmatreeningu läbiviimiseks.
Ei ole huvitatud inglitest ega müstikast, ega ka niisama kosjakuulutustest


2mustikas - 19.03.2009 kell 23:56

Kardan et sinu kutsele vastus on siin nõrk, ma tunnen seda foorumit natsike , samas mõistan ka sinu kutset, kui eluvormi üht sisudest, kuid kahjuks siin ei tegeleta tihti grupiharjutustega, kui siis naljaga.....
Üleüldse on praegu raske leida, selliseid olendeid.....


freelancer - 20.03.2009 kell 00:29

Meil on jah selle rühmhingamisega nats viletsad lood.Niipalju kui mina siin foorumis olen aru saanud siis hingamisharjutusi tehakse kodutute seas vaid siis kui päti eest ära joostakse või kui õllekõhuga härrasmees su peale suguaktiks prantsatades langeb.
Jah pole seda rühma ühtsustunnet kui sellist.Isegi kokkukaid ei viitsi enam keegi jutuks võtta-veelvähem seda orgunnida.


2mustikas - 20.03.2009 kell 01:25

Võibolla peaks kokuka ümber nimetama.......


Terhen - 20.03.2009 kell 13:21

Tsitaat:
Algne postitaja: 2mustikas
Kardan et sinu kutsele vastus on siin nõrk, ma tunnen seda foorumit natsike.....

Tähh muretsemast, aga seda pole tõesti vaja foorumite hingeelu tunnen ka mina pisut ja masside tunglemist yhishingamisele ma ei oodanudki, aga lootus sureb ju viimasena. Reeglina pole asi samises, vaid ikka tahtmises


habe - 20.03.2009 kell 14:13

Tsitaat:
Algne postitaja: Terhen
Ei ole huvitatud inglitest ega müstikast, ega ka niisama kosjakuulutustest


Kas need inglid kippusid sulle kosja või tahtsid koos sinuga vabastavat hingamist harrastada?

Lihtsalt niisama tahaks teada!


pisimimm - 20.03.2009 kell 15:16

Habe, ma arvan, et ei tasu ilkuda kuniks pole endal kogemust antud teemas... Ka mina suhtusin vabastavasse hingamisse skeptiliselt ajani, kuni mu elus tekkis hetk, kus ma tundsin, et enam nii jätkata ei suuda, olin kildudeks puru ja kogu elu tundus kukkuvat mulle rõhuvalt selga, lömastades oma negatiivsuse ja pahupoolega - ja see kahjuks ei olnud just väga hiljuti... Üks lähedane inimene soovitas vabastavat hingamist, saamaks tagasi rahu ja tasakaalu, soovi elada - ei, see ei ole võlurohi, kuid see ON abiks, kui tunned, et maailma variseb kokku. See annab jõudu, energiat, soovi jätkata isegi siis, kui igasugune edasiminek tundub mõttetu
Seega, teemaalgatajale tänusõnad, et info siia üles pani.


habe - 20.03.2009 kell 15:27

Väga karm reaktsioon, ma nendiks!

Asjasse mittepühendatuna (hingan küll, aga ei tea, kui ja keda vabastavalt) ei saanud ma viimasest reast muhvigi aru ning palusin selgitust. Potentsiaalse algatusega ühinejana on mul eeldatavalt õigust ju uurida, kes seal asjatavad ja mis asju ajavad...
Miks sa taod küsija suu pihta???


pisimimm - 20.03.2009 kell 15:29

Vabandust, ei võta rohkem sõna


MorganLaFey - 20.03.2009 kell 15:46

Mina sain süveneva katkioleku tunde puhul abi näiteks kooliminekust.

Keskkooli ajal käisime sõbrannaga paar korda uurimas erinevaid...emm...harjutustunde vms ja põhimõtteliselt on vabastav hingamine, jooga jms tõesti kasulikud, sest need on minutid, mille inimene pühendab iseendale.

Aga mulle ei sobinud, füüsiline rabelemine andis rohkem tulemusi.


Pipilota - 20.03.2009 kell 15:55

ma yhineks kyll selle grupi ja kohviga aga no kaugel olete. vabastavast hingamisest on mul vaga painajalikult ponev kogemus, millele ma pole veel selgitust leidnud, aga ehk mone aja parast on rohkem voimalik vabamas vormis oma meele ja kehaga tegeleda.


habe - 20.03.2009 kell 16:05

Rõõmustades koos Sinuga selle üle, et Su kriis hingamise abil üle läks, sama pean ometi tõdema, et ei näe sidet hingamise - inglite, nagu ka hingamise - kosjakuulutuste vahel. Ilmselt tuleneb see mu piiratusest, millega seoses siirdun nüüd häbenema ja edasiselt teemat ei reosta.


dex - 20.03.2009 kell 16:14

Näib, et isand Habe pani seekord veits võssa . Aga ära muretse varem või hiljem tulevad Free ja Piloot ja aitavad Su hädast välja .

Ise soovitaks hingemurede korral ennast korralikult lampi juua. Üks mu endine ülemus nimetas seda pinna siledaks joomiseks.
Hingemured asenduvad mingiks ajaks ihumuredega ja kui ka need päeva või paariga (sõltuvalt inimesest) üle lähevad, siis ärkad järgmine päev rõõmsa ja roosana.


skydancer - 20.03.2009 kell 20:28

Mina olen sügavate probleemide puhul saanud abi sõprade ja tuttavate seltskonnast ja seejuures mitte et hakkaksin kurtma ja asjaolusid lahkama, vaid hoopiski keskendun sellele, mida räägib tema oma elust ja püüan koosviibimisse anda oma maksimaalse panuse lõbusust ja suhtlemisrõõmu. Toimib ülitõhusalt


freelancer - 20.03.2009 kell 20:49

Dex
Olen kohal ja pean sulle ilmselt valmistama pettumuse.Mis puudutab oskusesse hingata siis paljud inimesed vaatavad selle oskuse üle kui õin ilmselt elementaarsesse oskusesse.Samas võib ilmselt öelda ilma liialdamata,et suurem osa inimestest ei oska hingata.
Pean lisaks eelnevale veelkordselt sulle pettumuse valmistama.Olen ka ise läbinud koolituse ,mis õpetas hingama´ja nüüd tagantjärele ei ole seda kahetsenud.

Lootsid ilmselt ilkumist-ei vedanud.


tiivitaavi - 21.03.2009 kell 08:30

Tsitaat:
Algne postitaja: freelancer
Meil on jah selle rühmhingamisega nats viletsad lood.Niipalju kui mina siin foorumis olen aru saanud siis hingamisharjutusi tehakse kodutute seas vaid siis kui päti eest ära joostakse või kui õllekõhuga härrasmees su peale suguaktiks prantsatades langeb.
Jah pole seda rühma ühtsustunnet kui sellist.Isegi kokkukaid ei viitsi enam keegi jutuks võtta-veelvähem seda orgunnida.

OT: Kuidas sa võid kindel olla,et pole moodustatud eraldi grupeeringuid


freelancer - 21.03.2009 kell 20:44

Tiivitaavi
Nagu sa võibolla mäletad,küsisin ma korra foorumis,Mitu inimest minimaalselt moodustavad Kodutute kokkutuleku.
Kas sa tõesti arvad et viitsiksin seda kirjutada ainult selleks,et kontrollida oma klaveri töökorrasolekut.Isegi kärbsed ei roni niisama teineteisele selga.
Tähtis on alati kui omad infi.See ei tähenda et võid seda usaldust kurjalt tarvitada.


Terhen - 21.03.2009 kell 21:06

Tsitaat:
Algne postitaja: habe
Tsitaat:
Algne postitaja: Terhen
Ei ole huvitatud inglitest ega müstikast, ega ka niisama kosjakuulutustest


Kas need inglid kippusid sulle kosja või tahtsid koos sinuga vabastavat hingamist harrastada?

Lihtsalt niisama tahaks teada!


habe, habe, hinga korra pilt taskusse ja saad teada

......tundub, et teil siin on lõbus rahavas, isegi ilkujad ei oma eriti teravaid hambaid. Mis puudutab vabastavat hingamist, kui sellist, siis sead teemat ei algatanud ma ainult selleks, et muredele lahendust leida, vaid selleks, et leida mõttekaaslasi, kes oma elamust ka jagada sooviksid, endal ntx kogemus kahe erineva treeneriga totaalselt erinev.


freelancer - 21.03.2009 kell 21:26

me olemegi tõsise ellusuhumisega



Pipilota - 21.03.2009 kell 22:23

Tsitaat:
Algne postitaja: Terhen

......tundub, et teil siin on lõbus rahavas, isegi ilkujad ei oma eriti teravaid hambaid. ..


seekord sa paasesid ysna kergelt! tavaliselt me veame uustulnukaid labi sopa ja sita, et kindlaks teha ellujaajad ja pohjaminejad.


tiivitaavi - 22.03.2009 kell 09:22

Tsitaat:
Algne postitaja: freelancer
Tiivitaavi
Nagu sa võibolla mäletad,küsisin ma korra foorumis,Mitu inimest minimaalselt moodustavad Kodutute kokkutuleku.
Kas sa tõesti arvad et viitsiksin seda kirjutada ainult selleks,et kontrollida oma klaveri töökorrasolekut.Isegi kärbsed ei roni niisama teineteisele selga.
Tähtis on alati kui omad infi.See ei tähenda et võid seda usaldust kurjalt tarvitada.

Jah tean,kaks.


habe - 23.03.2009 kell 08:33

Tsitaat:
Algne postitaja: Terhen

......tundub, et teil siin on lõbus rahavas, isegi ilkujad ei oma eriti teravaid hambaid. Mis puudutab vabastavat hingamist, kui sellist, siis sead teemat ei algatanud ma ainult selleks, et muredele lahendust leida, vaid selleks, et leida mõttekaaslasi, kes oma elamust ka jagada sooviksid, endal ntx kogemus kahe erineva treeneriga totaalselt erinev.


No nii, häbenesin ära! Mulle väga meeldis Su vastus. Tahtsin väga näha, kes reklaami taga on ja sellest siis ka veic provotseerivad meeleavaldused.


Myrk - 06.05.2009 kell 19:33

Tsitaat:
Algne postitaja: Terhen
Olen paar aastat tegelenud teadliku/vabastava hingamisega ,osalenud nii individuaal-, kui ka grupiteraapias ja on tekkinud ettekujutus, et eriti lõõgastav oleks seda harrastada väiksema rühmaga, kes natuke rohkem ka omavahel suhtleb. Nii et, kui te olete huvitatud aktiivsest suhtlemisest ja mõnusas rühmas treenimisest, siis äkki ühineksime, et lisaks treeningule vahetevahel kohvitassi taga ka muljeid, kogemusi ja informatsiooni jagada. Olmas pind rühmatreeningu läbiviimiseks.
Ei ole huvitatud inglitest ega müstikast, ega ka niisama kosjakuulutustest


Kas ikka see, inimene omab vastavat kvalifikatsiooni, et omada õpilasi. See et oled ise tegelenud, ei anna garantiid, et oskad teisi juhendada. Siin võib igavesti ööbikuid kuulama minna, rääkimatta inglite nägemisest.



.


tiivitaavi - 06.05.2009 kell 20:01

Tsitaat:
Algne postitaja: dex
Näib, et isand Habe pani seekord veits võssa . Aga ära muretse varem või hiljem tulevad Free ja Piloot ja aitavad Su hädast välja .

Ise soovitaks hingemurede korral ennast korralikult lampi juua. Üks mu endine ülemus nimetas seda pinna siledaks joomiseks.
Hingemured asenduvad mingiks ajaks ihumuredega ja kui ka need päeva või paariga (sõltuvalt inimesest) üle lähevad, siis ärkad järgmine päev rõõmsa ja roosana.

Kuidas palun,-ennast lampi juua-hingemured asenduvad -ihumuredega-
seejärel 1-2 päeva ja jlle -roosa ja rõõmus-.Uskumatu!

Paluks koheselt strateegilist plaani,kuidas see praktikas läbi viia.
Mustadeks päevadeks


night - 06.05.2009 kell 23:38

Kahju,et teema soiku jäi.. Tahaks rohkem kuulda ja võibolla ka proovida


Myrk - 07.05.2009 kell 09:31

Arvan teemaalgataja vajas rohkem "padjaklubi", kus aega veeta, kohvitada ja vahepeal hingata ka. Miks mitte inglid, ja kosjakuulutused. Mõnigi teraapias osaleja oleks seeläbi saanud õnnelikuks, ja oma muredele lahenduse.




.


mmunk - 07.05.2009 kell 10:28

mul on põhjust olla väga valiv igasuguste taoliste ürituste osas, kuna sain oma sellesarnase "kooli" väga ägedas, kokku töötavas ja avatud seltskonnas. seal polnud haruldane nähe, et keegi tormas vahepeal oksendama või tuli kedagi "tagasi kutsuda", rääkimata "laagrile" järgnenud mõnepäevasest haigusest vms. nullist alustamiseks puudub motivatsioon, aeg ja vajadus. viimased seitse-kaheksa aastaringi ei sisalda suurt midagi, mida peaks vabastama, lahendama, lõpetama (tänu omandatud oskustele ei leia ka eelnenud ajast suurt midagi). saati veel selleks kuhugi sõitma ja tundma hirmu, et äkki mõni neohipi või juhusliku külalise katus sõidabki lõplikult pealt ära. tehnika ja meditatsiooni vahel pole isegi mitte tuhkpeenikest joont.


Myrk - 07.05.2009 kell 11:33

Tsitaat:
Algne postitaja: mmunk
mul on põhjust olla väga valiv igasuguste taoliste ürituste osas, kuna sain oma sellesarnase "kooli" väga ägedas, kokku töötavas ja avatud seltskonnas. seal polnud haruldane nähe, et keegi tormas vahepeal oksendama või tuli kedagi "tagasi kutsuda", rääkimata "laagrile" järgnenud mõnepäevasest haigusest vms. nullist alustamiseks puudub motivatsioon, aeg ja vajadus. viimased seitse-kaheksa aastaringi ei sisalda suurt midagi, mida peaks vabastama, lahendama, lõpetama (tänu omandatud oskustele ei leia ka eelnenud ajast suurt midagi). saati veel selleks kuhugi sõitma ja tundma hirmu, et äkki mõni neohipi või juhusliku külalise katus sõidabki lõplikult pealt ära. tehnika ja meditatsiooni vahel pole isegi mitte tuhkpeenikest joont.


Just. Olen sinuga täiesti nõus. Tänapäeval isegi ennast reklaamiv sensitiivgi, reklaamib " et paberitega ja tunnustatud" Siin aga hakkab keegi nurgataga, lihtsalt omades oma pinda, ja vähest ettekujutust sellest mida teeb, inimkatseid sooritama.


.


rama - 21.06.2009 kell 09:18

Tere. Olen ka hingamisest huvitatud ja kaks aastat teemat uurinud, tutvunud. Minule tundub teema väga huvitav ja niipalju kui enda nahal kogenud, ka meeldiv.
Hingamine on meie elus olemiseks vast kõige tähtsam toiming, söömine milleta võime päevi olla, pühendame väga palju tähelepanu. Hingamist peame seevastu tähtsusetuks, arvasin seni ka nii.
Tegelikult me hingame väga erinevalt, personaalselt kui ka vastavalt tegevusele.
Sportlaste juures on see väga ilmekalt näha.
Miks mitte nii tähtsa asjaga tutvuda, saada rohkem teada ja kui annab midagi head, siis seda kasutada.
Las poliitukud kaklevad.


rama - 21.06.2009 kell 09:46

Hingamistemaatikaga tutvumiseks:
http://naistekas.delfi.ee/…/article.php…
Tsigun — see on hingamisvõimlemine
http://www.sloleht.ee/index.aspx……
Vabakutseline laulja Pirjo Levandi (38) töötab ka vabastava hingamise terapeudina ja ravib inimesi kätega.
Pirjo nüüd vaelalt soolapuhumisele aega kulutab.
http://www.terviseleht.ee/…ingamine.php
LIINA LUGUS, Hingamine äratab uinunud tunded
http://www.ajakirinaised.ee/artikkel.php…

Vabane stressist lihtsa hingamisharjutusega
ajalehed, ajakirjad millegipäras näitavad viimast väljaannet, mitte seda kus oli mainitud artikkel, selle leidmiseks tuleb kahjuks kasutada väljaande enda otsingut

http://www.hingamine.com/
enamus tegijaid on selle ümber koondunud.

http://www.inspirekeskus.ee/
Liina Luugas, üks alustajatest eestis

http://www.oonyks.ee/index.php…
Marianne Metsanurm, paberitega koolitajad

http://www.vabastavhingamine.ee/index.php…
Marika Tomberg, ka üks alustajatest

http://www.voog.ee/
Tiia Lõoke, koonadb ka enamuse eestis tegutsejatest.
Seda tematikat on netis üllatavalt palju, eriti ingiskeelset.
Ka venekeelset
http://www.wholeworld.ru/index.php

Rahvusvahelised tegutsejad
http://artofliving.ee/

Ja ega selle teema juuras ka ilma haltuurata saa, vähemalt mulle tundub nii
http://reikieluenergia.googlepages.com/küllus

ja Jaan Suurküla oma tegemistaga.

Aga kindlasti ei ole need lõplikud tõed, ainult minu arusaam.


cc - 21.06.2009 kell 12:08

Ma ise mõtlen, et hingata tuleb ikka mõistusega, hea äri muidugi see hingamise õpetamise äri.


rama - 06.08.2009 kell 13:12

Et kas huvitatud sellisest asjast, teen pileti välja kui pärast infot saan, teema huvitav aga keelt ei valda selleks piisavalt
Kui algaja huvitub, siis annan eelinfot.
Ja jätkuvalt ka teadliku hingamise vastu huvi, et teemat reaalis arutada.
...........
Dave Oshana online-tund "Lõputult sügav meditatsioon"
05.08.2009 : Lia Lepane
Juhitud meditatsioon, kus on võimalik kogeda kõrgemaid teadvuse seisundeid ja sügavat lõõgastust. Täpsemalt http://daveoshana.com
Tere,
Briti vaimne õpetaja Dave Oshana õpetab peale suvevaheaega jälle internetis. Tunnid toimuvad viiel järjestikusel pühapäeval algusega kell 18.00 Eesti aja järgi ja on inglise keeles. 9.augustil kell 18.00 toimub juhitud meditatsioon teemal "The Endlessly Ever Deeper Meditation" (Lõputult sügav meditatsioon). Vajalik on eelnev registreerumine, osalemise tasu on 15 EUR.

Lisainfo, registreerumine ja kuulamine vt http://daveoshana.com/ ja http://enlightenment-now.com/index.html (sh õpetuste ajakavad ja tutvustused mujal maailmas).

Kõik on oodatud!

Tegija:
Dave Oshana
Aadress:
http://daveoshana.com/
Kuupäev: Algus:
09.08.2009


rama - 27.07.2010 kell 21:53

Loksutan teemat, kas huvilisi on ilmunud?


2mustikas - 27.07.2010 kell 22:42

Vabastada saab oma ajuresurssi mingi teemaga juhtimine, pole tähtis milline . Hingamine on vast! üks paljudest neist ülesmäge teedest, lõpuks on ikka üks tee....


mmunk - 28.07.2010 kell 15:00

olen kohati liigagi tundlik ja võin oma sõna selle peale anda, et kuradima kehv on puid lõhkuda, kui pead samal ajal 125 km kaugusel sureva inimese agoonia kehaaistingutena läbi elama. meditatsiooniseansse on vaja inimestele, kes, piltlikult öelduna, eelistavad oma elu huvitavaks elamisele kinos käimist. nojah, ja siis on see teine seltskond, kelle jaoks meditatsioonid on seotud mingite tõsisemate taotlustega. ma pole hetkel ei emb ega kumb.


rama - 28.07.2010 kell 22:36

siin on ikka väga kõrge pilotaa¾, mitte mõhkugi ei saa aru, kas siin maakeeli ka räägitakse?
125 km tagant kehaaistinguid läbi elama.
See on siis tõesti võimas kujutlusvõime, aga kuidas see hingamisega seotud on?
Ja aju ressursside vabastamine, mida me niigi vaevalt mõne %-kese kasutame oma ajuraasu, millest teda veel vabastada?
Hingamine- ülesmäge teedest-tabamatu ime-tabamatu huumor, vähemalt maakale.
Väga peen huumor teil siin, pean kordama, et kõik on üks tee.
Kas kodutud on usulahuks muutunud?


2mustikas - 28.07.2010 kell 23:29

Tsitaat:
Algne postitaja: mmunk
olen kohati liigagi tundlik ja võin oma sõna selle peale anda, et kuradima kehv on puid lõhkuda, kui pead samal ajal 125 km kaugusel sureva inimese agoonia kehaaistingutena läbi elama. meditatsiooniseansse on vaja inimestele, kes, piltlikult öelduna, eelistavad oma elu huvitavaks elamisele kinos käimist. nojah, ja siis on see teine seltskond, kelle jaoks meditatsioonid on seotud mingite tõsisemate taotlustega. ma pole hetkel ei emb ega kumb.


Kas need olid india õpetajad, kes ütlesid: et enne ühendväljadega tuttavaks saamist, peaks vaim oma emotsioonid tasakaalustama. Ju neil , kes iganes, oli ka tagamõte. See vaikus saab tulla ju ainult seestpoolt, ....
Äärmiselt hea tunne on, kui suudame maailma võtta nii nagu see ka tegelikult on. Nii-et kõik tehnikad on samuti in.


Leni - 28.07.2010 kell 23:32

Tsitaat:
Algne postitaja: rama
Väga peen huumor teil siin /.../ kõik on üks tee.
Jah.

Mis selgusetuks jäi siis?


mmunk - 29.07.2010 kell 07:50

Tsitaat:
Algne postitaja: rama
/---/ mida me niigi vaevalt mõne %-kese kasutame oma ajuraasu, millest teda veel vabastada?


see on kõikide müütide ema. inimene kasutab praktiliselt kogu oma "ajuraasu" ära ka magades, päevastest toimetamistest rääkimata. tutvu värskema kirjanduse, mitte vanaisa memuaaridega.

jääb mulje, et haibid siin asja, millega tegelikult kokku pole puutunud. hingamismeditatsioonid ei ole (see) vaimne eneserahuldamine (, mida keskeale lähenevad naised mingites hingamisklubides new age muusika saatel teevad). hingamine on vorm, mis täitub sellega, mis inimeses TEGELIKULT peitub ja/või millise sõnastatud taotlusega meditatsiooni siseneti (nt lahendada üleeilne tüli elukaaslasega). üldiselt on meie sees palju rohkem seda, mida me ei taha endale tunnistada, kui seda, millist kuvandit tahame endast endale/teistele jätta. paljud pole valmis iseendale ilma filtrite ja kõverpeegliteta otsa vaatama ning see annab meditatsioonile pigem ebameeldiva ja ränga sisu, millest toibumine võib võtta päevi, nädalaid. seda sõltumata sellestki, kumb peale jääb- kas soov hoida oma senist minapilti või vastupidine.

mis puutub toodud surmaagoonia näitesse, siis sel polnud kujutlusvõime ega tehnikatega midagi pistmist. see lihtsalt tuli ennelõunasel ajal, mattis mu enda alla ja haihtus märkamatult umbes tunni jooksul peale seda, kui olin telefoni teel teada saanud ühe mitte eriti lähedase inimese surmast. alles hiljem sain teada, et minu kirjeldatud sümptomid sarnanesid üks-ühele nendega, mille pärast oli surijale ennelõunal kiirabi kutsutud.

kui elus on piisavalt tähelepanu ja ausust enese mõtete, tunnete ja kehaaistingute vastu, siis milleks veel meditatsioonid?


rama - 29.07.2010 kell 20:18

ajuraasu kasutamise koha peal ma oma müüti enne muutma ei hakkaks, kui vettpidavat uut ei kohta, seni pean selle esiisade omaga läbi ajama.
Ma ei tea mida sa haipimise all mõtled, aga sellest sain aru, et see mida saa räägid hingamisest, ei ole teps mitte see, mida mina, ma rääkisin teadlikust hingamisest.
Aga see teema on jah piisavalt keeruline, et pole ka mingi ime, et sa selles ei orienteeru.
Ja väga kahtlen, et sa tead mis on hingamismeditatsioonid, sel lihtsal põhjusel, et seda pole seni veel määratletud, igal hindul oma teooria ja eurooplane helbib rosoljet mõnuga
ja väga iseteadja ilmel.
Aga see selleks ja oma kokkupuutumise pikkust ja laiust on ka naljakas seletama hakata, et mõtle kuidas sulle mugavam, aga hinnangutega ürita tagasihoidlikum olla, jätad targema mulje.

Ja neist agooniatest räägitakse ka alati takka järgi ja kui seda sama juttu oled aastakümneid ja iiveldamiseni kuulnud, üliväikeste nüanssierinevustega, siis ei viitsi seda haipida.

Et milleks meditatsioon, sisuliselt väga naljakas küsimine, sa ise mediteerid iga päev ja piisavalt palju, kas sa seda ise teadvustad või ei, ei oma mingit tähtsust.
Piisav tähelepanu, ausus, tunded on nii venivad mõisted, et need ei paku huvi. Aga keha aistingud, see on midagi huvitavat.
Milliseid kehaaistinguid sa oled ÕPPINUD tunnetama, ega neil nüüd nimesi ei ole, aga kirjeldada on võimalik, väga huvitav oleks kuulda.

Tegelikult tahaks jätta kõlama tagasihoidliku soovi tutvuda teadliku hingamise huvilistega, ei muud.


iir - 29.07.2010 kell 20:34

Rama, pane mõni hariv link.


mmunk - 03.08.2010 kell 11:19

rama, ma ei pea oma elusättumust nii tähtsaks või ainuõigeks, et hakata seda (Sinu või kelle iganes) ees kaitsma vahendeid valimata. hinga ja lase teistel ka hingata

ajuressursi kasutamise kohta kasvõi nt selline raamat: Wanjek,C. 2003. Bad Medicine. Misconceptions and Misuses Revealed. John Wiley and Sons, Inc. 289 lk. ilmselt ei tee paha ka gümnaasiumiastme anatoomia-alaste teadmiste värskendamine (kui jääb keeruliseks, siis hädapärast sobib ka 9. kl bioloogiaõpik). kasvõi nt evolutsioonilisest seisukohast- aju moodustab ainult 5% kehamassist, kuid tarbib 20% energiast. evolutsiooni käigus poleks mingil juhul saanud arengueelist suure (välispinna) ja mõttetult energiakuluka ajuga inimesed, kui ellujäämise taga(nu)ks sellest pelgalt murdosa kasutamine. milleks selline raiskamine ja mõttetult pikk neoteenia? homöostaasi seaduspärasustel ei hakka siinkohal peatuma pikemalt, kui et elus rakule mõjub hukatuslikult nii ala- kui ülekoormus. saati veel neuronitele, mille puhul pole mitoosistki abi.